IPNOSI - UN ESEMPIO DI TRASCRITTO DA UNA REGISTRAZIONE ESEGUITA DURANTE UN CORSO 2
Riporto la trascrizione di una tipica dimostrazione di induzione di ipnosi semplice sul modello Ericksoniano tratto dall'esperienza di un allievo in un seminario di PNL.
(operatore):Chi vuole venire a sedersi qui e fare questa esperienza?
(allievo):Vengo io, tanto non sono un soggetto ipnotizzabile (l'allievo è teso, è convinto che l'ipnosi voglia dire perdita di controllo, manipolazione ha paura di lasciarsi andare)
(operatore):Grazie Roberto. Accomodati, prego........
(allievo):respirazione veloce
(operatore):fai tre respiri profondi dopo di che ti chiederò di chiudere gli occhi e portare l'attenzione su te stesso, sui rumori nella stanza, sulla mia voce, sul tuo respiro dal quale verrai cullato e che ti accompagnerà in una condizione di profondo rilassamento........(l'allievo deglutisce)bene non so se ti stai rendendo conto che dentro di te qualcosa sta cambiando.......
(commento operatore): Notate, in questo momento Roberto è in un lieve stato di trance e lo potete dedurre dalla diminuzione del tono muscolare, il respiro si è fatto via via sempre più profondo, le palpebre si muovono involontariamente, la sudorazione delle mani è aumentata......
(allievo): deglutisce
(operatore):bene, ora immagina di essere in cima ad una bellissima scala............questa suggestione è utile affinché il suo stato di rilassamento aumenti.Ora conterò da 1 a 5 e al mio cinque aprirai gli occhi sentendoti rilassato sereno pieno di grinta e pronto a seguire il resto della giornata........apri gli occhi e sorridi!Come ti senti? Ti è piaciuta questa esperienza?
(allievo):Mi sento benissimo.........mi dispiace solo che sia finita così presto!
Ovviamente va detto che questo tipo di induzione è utilizzata per rilassare profondamente il soggetto e farlo entrare in uno stato di tranquillità e benessere prima di iniziare con altre tecniche ipnotiche utilizzate ad esempio per creare un nuovo modello di comportamento.