Il nostro cervello è diviso in due parti che si chiamano emisferi, e, ognuna di queste due parti è specializzata nel fare qualche cosa. L’emisfero destro è quello cosiddetto creativo, dei pensieri fantasiosi, elabora i sogni, le informazioni musicali. Pensate ai musicisti e ai pittori, sono tutte persone che hanno più sviluppato quest’emisfero.
L’emisfero sinistro è specializzato nei pensieri razionali, nella logica, nel linguaggio. Queste due parti sono messe in comunicazione dal corpo calloso che media i messaggi, l’ipnosi non fa altro che permettere all’emisfero destro di attivarsi........questo è il suo principio. Ovviamente per vivere giornalmente noi utilizziamo maggiormente la parte sinistra che è contemporaneamente la nostra guida a "categorizzare" il mondo, ma nello stesso tempo, proprio per questa sua "creazione di categorie specifiche" rappresenta a volte l’ostacolo all’attivazione dell'emisfero destro. Una delle strade per accedere all’emisfero destro può essere quella di distrarre il sinistro utilizzando comandi verbali o altre tecniche affinché quello che scaturisce dall’emisfero destro non venga sottoposto a facoltà di giudizio.
E' allora che la nostra creatività può esprimersi
Come avete potuto apprendere rimaniamo sempre e comunque noi i protagonisti di questa esperienza, sia che ci venga indotta che se ce l’autoinduciamo.
Oltre a quella menzionata esistono anche altre tecniche per accedere all'emisfero destro, ad esempio con la visualizzazione...con la visualizzazione ipnotica possiamo raggiungere risultati a di là delle nostre aspettative. ecco ora un semplice esercizio di visualizzazione:
Createvi un’immagine chiara delle cose che volete e infondetela di emozioni prima di
tutto;
“L’immaginazione è più importante del sapere” (Einstein) pensate che gli inventori riescono a vedere l’oggetto che inventano prima ancora di aver montato tutte le sue parti!
Qualcuno ovviamente potrebbe aver bisogno prima di visualizzare di imparare prima di tutto a rilassarsi e a concentrarsi senza farsi distrarre da nulla
portando l’attenzione all’interno di sè stesso. Si tratta di un'abilità importante. All’inizio potrà sembrare difficile però dopo andrete in contro a risultati inaspettati. Avvertirete una sensazione di ordine nella vostra mente la capacità di gestire i vostri pensieri
PENSATE AD UN LAGO: quando la superficie è calma è facile vederne il fondo. Quando il lago invece è agitato dalle onde non si vede nulla. La stessa cosa accade con la mente: solo quando è tranquilla si può riuscire a leggere in noi stessi!
